TAIPAN POKERLounge – Melatih Mental Anak Agar Jadi Pemberani, Keberanian bukan berarti membahayakan sendiri atau sesuatu dalam yang membuat kita tidak takut. Keberanian adalah tentang sesuatu yang terjadi di dalam diri sendiri untuk membuat kita mampu melewati rasa takut, keraguan , kecemasan, dan melakukan hal-hal yang terasa sulit, berisiko, atau menakutkan. Sering kali, keberanian tidak muncul begitu saja saat manusia lahir, tapi butuh waktu dan usaha untuk menjadi cukup berani.TAIPAN POKERLounge
Cara Melatih Mental Anak Agar Jadi Pemberani
Jadilah Zona Aman Bagi Anak
Beberapa anak selalu bersemangat dalam mencoba hal baru, sementara sebagian lainnya menahan diri karena malu atau menunggu sampai mereka sendiri 100 persen yakin dapat melakukannya dengan benar. Sebagai orangtua, kamu harus pengertian dan ubah ekspektasimu untuk mengakomodasi ketidakpastian anak yang pemalu.
Beri tantangan dan pujian
Meskipun ingin melindungi anak-anak setiap saat, kamu juga harus menantang mereka secara konsisten untuk mencoba hal-hal baru dan melakukan hal-hal yang mungkin mereka takuti.
Sebagai contoh, kamu bisa mengajak anak mencoba olahraga baru, berbicara di depan kelas, menggambar, atau mencoba makanan baru. Ketika mereka melangkah dan melakukan hal-hal seperti ini
Ubah perlahan-lahan
Daripada mengharapkan anak langsung terjun ke situasi baru, biarkan dia mencobanya terlebih dahulu perlahan-lahan. Jangan langsung memaksa anak berani melakukan sesuatu yang benar-benar baru baginya.
Jika ingin membantu anak mencari teman baru, buat grup bermain yang berisi teman lama dengan beberapa teman baru. Jika anak tidak suka makanan baru, sajikan sesuatu yang berbeda bersama dengan makanan favoritnya.
Membangun kepercayaan diri dan keyakinan
Pengasuhan yang benar akan membangun dan memelihara kepercayaan diri dalam diri anak-anak. Meskipun gaya pengasuhan tiap orangtua bervariasi, pengasuhan yang tepat secara umum akan menumbuhkan nilai-nilai yang baik.
Self-talk adalah salah satu cara terbaik untuk menantang diri sendiri keluar dari batasan. Self-talk bisa menjadi solusi untuk meningkatkan keberanian secara instan. Beri tahu anak bahwa betapa pun takutnya mereka, mereka akan selalu lebih berani dari yang mereka kira asal yakin dan melakukan self-talk positif.