TaipanPokerLounge | Ini 5 Alasan Kamu Perlu Tidur yang Cukup untuk Menurunkan Berat Badan. Bila kamu ingin menurunkan berat badan, kualitas tidur itu sama pentingnya dengan menjaga pola makan dan olahraga. Namun, faktanya 30 persen orang dewasa memiliki waktu istirahat yang kurang dari 6 jam setiap malamnya. Sama seperti strategi memangkas berat badan lainnya, tidur juga […]
TaipanPokerLounge | 5 Cara Alami Hilangkan Kulit Bergelambir. Kulit merupakan organ paling besar di tubuh dan berfungsi untuk melindungi kulit dari lingkungan. Lapisan paling dalam dari kulit terdiri dari kolagen dan elastin yang membuat kulit kencang, kuat, dan elastis. Selama penambahan berat badan, kulit mengembang untuk memberi ruang bagi peningkatan pertumbuhan di perut dan bagian […]
TaipanPokerLounge | 5 Manfaat Tidur Setelah Olahraga, Langsung Pulihkan Energi! Olahraga dikenal mampu meningkatkan energi. Itu karena olahraga meningkatkan detak jantung dan aliran darah yang membuat kamu terjaga. Namun, kamu juga bisa merasa lelah setelah berolahraga. Ini sebenarnya merupakan hal yang umum terjadi setelah latihan intensitas tinggi sehingga kamu tidak perlu khawatir Bagi individu yang […]
TaipanPokerLounge | 5 Penyakit Berbahaya yang Disebarkan Kecoak. Kecoak merupakan hewan yang identik dengan tempat yang kotor dan kebersihan yang buruk. Kebiasaan hewan ini makan dan bersarang juga membuat kecoak dapat dengan mudah menumpuk berbagai patogen, yang menyebabkan penyebaran masalah kesehatan dan komplikasi. Secara umum, kecoak bukanlah binatang yang suka menggigit, tetapi penularan penyakit terjadi […]
TAIPANPOKER – Ini Fakta Nya! Bolehkah Tidur setelah Nge-gym? NyaApa manfaat berolahraga yang dapat kamu lihat pertama kali? Iya, energi! Setelah berolahraga, kamu biasanya lebih berenergi. Ini karena olahraga dapat memacu jantung dan melancarkan peredaran darah, sehingga kamu akan merasa lebih segar. Di sisi lain, olahraga juga bikin lelah. Apalagi olahraga yang dilakukan intensitasnya berat, misalnya […]
TaipanPokerLounge | Sering Kencing di Malam Hari? Mungkin Itu Pertanda Nokturia. Pernahkah kamu bolak-balik kamar mandi pada malam hari untuk buang air kecil? Saking seringnya sampai mengganggu kualitas hidupmu. Kemungkinan, ini adalah pertanda nokturia. Nokturia adalah kebutuhan orang untuk bangun dan berkemih di malam hari. Penyebabnya beragam, tetapi yang paling umum karena masalah prostat, kandung […]
TaipanPokerLounge | Ini 5 Manfaat Cuka Apel untuk Kesehatan. Sudah di pakai berabad-abad, cuka apel bukanlah bahan yang asing di dapur. Selain menjadi bumbu masakan, ternyata cuka apel pun memiliki khasiatnya sendiri untuk kesehatan yang meminumnya! Saking banyaknya, kamu pun mungkin bertanya, “Apakah manfaat-manfaat ini di dukung bukti ilmiah, ya? Jangan-jangan hoaks!” Memang, meskipun sudah sering di […]
TAIPANPOKER – 6 Penyebab Sebabkan Gangguan Buang Air Kecil. Kita mungkin pernah mengalami gangguan buang air kecil (BAK), seperti beser, tidak bisa menahan keinginan untuk ke toilet, atau justru kesulitan buang air kecil. Meski terkadang bukanlah masalah yang serius, namun gangguan ini cukup menggangu, bukan? Nah, kira-kira apa sih yang menyebabkan gangguan buang air kecil […]
TaipanPokerLounge | 5 Tips Meningkatkan Kualitas Tidur agar Tidurmu Lebih Nyenyak. Setiap manusia pasti butuh istirahat setelah seharian beraktivitas. Salah satu cara untuk mengistirahatkan diri adalah dengan tidur. Tapi, ternyata nggak semua orang mendapatkan kualitas tidur yang baik. Padahal, kualitas tidur yang baik dapat membuat kita kembali segar dan merasa lebih semangat keesokan harinya. Sebenarnya, […]
TaipanPokerLounge | 5 Kebiasaan Sepele yang Membuat Ketombe Sulit Hilang. Ketombe menjadi salah satu momok yang mengerikan bagi penampilan baik untuk pria maupun wanita. Pasalnya selain terasa sangat gatal di kepala kehadiran ketombe juga akan mempengaruhi kepercayaan diri seseorang. Bila kamu sudah mengupayakan segala cara namun ketombe masih sulit hilang juga, mungkin beberapa kebiasaan sepele […]