Taipan Poker Lounge | Masalah Kesehatan Kebiasaan Terlalu Lama,Banyak orang yang mengalami masalah kekurangan jam tidur setiap hari. Namun tak sedikit pula yang juga mengalami masalah sebaliknya yaitu terlalu lama tidur dalam satu hari.
Seseorang yang terlalu lama tidur bisa saja terlelap lebih dari delapan jam dalam satu malam. Walau banyak tidur tampak sebagai sebuah hal yang sehat, namun jika terjadi terlalu lama, kondisi ini bisa berdampak buruk.
Kekurangan tidur memang bisa menjadi masalah baik dalam aktivitas seseorang maupun pada jangka panjang untuk kesehatan. Namun tidur terlalu lama juga bisa menyebabkan masalah kesehatan yang tak kalah berbahayanya.
Beberapa masalah kesehatan dapat terjadi pada diri kamu jika tidur terlalu lama bahkan dapat menimbulkan efek yang membahayakan nyawa. Dilansir dari Boldsky, berikut sejumlah masalah kesehatan yang mungkin muncul kalau kamu tidur terlalu lama.
Masalah Kesehatan Kebiasaan Terlalu Lama
Munculnya Diabetes
Ada penyakit tertentu yang berpotensi bisa terjadi pada tubuhmu saat kamu terlalu banyak tidur. Salah satunya adalah meningkatnya kadar gula darah yang berujung dengan penyakit diabetes tipe 2.
Saat kamu terlalu banyak tidur, maka otak bisa tidak berfungsi dengan baik. Kamu akan merasa sulit untuk berkonsentrasi dan kesulitan untuk mengingat.
Membahayakan Jantung
Terlalu banyak tidur juga bisa membahayakan kesehatan jantung. Pasalnya, saat kamu sering tidur, maka hal ini akan membuatmu kelebihan berat badan dan bisa memforsir kerja jantung.
Meningkatkan Risiko Mati Muda
Sebuah penelitian juga membuktikan bahwa orang yang terlalu banyak tidur akan berada pada risiko tinggi untuk mati muda. Pasalnya, selain karena meningkatnya risiko beberapa penyakit berbahaya seperti diabetes atau penyakit jantung, kebanyakan tidur juga bisa membuat otak meradang.
Menerapkan jam tidur yang cukup yaitu tidak terlalu cepat dan lama ini merupakan sebuah hal yang penting. Kondisi ini bisa berpengaruh bukan hanya pada kesehatan fisik saja namun juga pada mental.
9 GAME DALAM 1 AKUN :
- Domino99
- BandarQ
- Poker
- AduQ
- Capsa Susun
- Bandar Poker
- Sakong Online
- Bandar66
- Perang Baccarat
Kami juga akan memudahkan anda untuk pembuatan ID dengan [url=http://taipanpkr88.org/Register.aspx?ref=marketem06]REGISTRASI[/url] secara gratis.
~Minimal Deposit Hanya Rp.20.000,.
~NO SYSTEM ROBOT!!! 100 % PLAYER Vs PLAYER
~Anda Juga Dapat Memainkannya Via Android / IPhone / IPad
~Untuk Proses DEPO & WITHDRAW Langsung Ditangani
Oleh CS Kami Yang Profesional Dan Ramah
Untuk info lebih jelas silahkan hubungi CS kami-Online 24jam !!
CONTACT US :
WA : +85587554605
LINE : TAIPAN_POKER
IG : TAIPANPOKER1945
WECHAT : CS_TAIPANPOKER
Baca juga:5 Hal Munculnya Kerontokan Rambut
SUMBER : POKER ONLINE
