5 Manfaat Menulis Buku Harian di Kala Pandemi
TaipanPokerLounge – Menulis merupakan hal yang tidak lepas dari kehidupan manusia dari dulu sampai sekarang. Apapun medianya, menulis adalah hal yang wajib di lakukan oleh manusia sejak lahir. Entah itu menulis di kertas, di media elektronik, semua bisa saja di lakukan.
Apalagi semenjak pandemi menyerang, orang-orang lebih banyak berada di rumah. Tidak sedikit pula yang merasa bosan hingga stres karena tidak bisa keluar rumah. Buku harian kadang menjadi teman di saat keadaan sedang tidak baik-baik saja. Berikut 5 manfaat yang bisa di dapatkan dari menulis buku harian di waktu pandemi.
1. Mengurangi stres dari pekerjaan atau tugas sekolah selama di rumah
Ketika pandemi menyerang, pastilah kita lebih banyak berkegiatan di rumah. Tak jarang dari kita merasa suntuk dan bosan karena tidak bisa keluar untuk sekadar mencari ketenangan.
Dengan menuliskan seluruh perasaan kita di buku harian, bisa sedikit demi sedikit mengurangi stres. Perasaan itu tertuang dalam bentuk tulisan.
2. Meningkatkan produktivitas untuk hari-hari ke depan
Tanpa kita sadari, menulis di buku harian bisa membuat kita lebih produktif. Setiap hari pasti ada saja hal yang bisa diceritakan. Dengan menuliskannya di buku harian setiap hari kita jadi tahu hal-hal apa saja yang telah terjadi kemarin.
3. Menghidupkan jiwa yang kelelahan entah karena kesepian atau bosan
Menuliskan apa yang telah terjadi dalam satu hari membuat kita menyadari kekurangan dan kelebihan diri sendiri. Entah itu masalah hidup, kebahagiaan, kemarahan, dan perasaan lainnya. Dengan begitu jiwa kita lebih menerima bentuk-bentuk rasa yang datang dari luar.
4. Melatih kreativitas selama pandemi
Siapa sangka menulis di buku harian juga bisa melatih kreativitas kita. Entah itu tulisan yang di bentuk menjadi puisi atau pun di tambah dengan ornamen kecil seperti stiker dan lain-lain.
5. Membuat kita merasa lebih hidup
Waktu pandemi, mungkin beberapa dari kita merasa hidup jadi begitu-begitu saja. Rutinitas yang sebelumnya melibatkan salam sapa ke orang luar, berubah menjadi segalanya dari rumah—termasuk bekerja dan sekolah. Dengan menulis di buku harian kita bisa lebih merasa hidup. Dituang ke atas kertas kemudian membuat kita menyadari betapa berharganya waktu-waktu yang kita alami walaupun hanya di rumah saja.
Itulah 5 manfaat menulis buku harian di kala pandemi. Menulis segala bentuk perasaan negatif ataupun positif akan membawa dampak yang baik di masa depan. Semoga pandemi segera berakhir agar semuanya bisa kembali normal. POKER ONLINE
