TaipanPokerLounge | 5 Makanan yang Bisa Bantu Mengatasi Hilangnya Penciuman dan Rasa. Kehilangan indra penciuman dan rasa menjadi salah satu gejala COVID-19. Kondisi ini di sebut dengan Anosmia yang biasanya membutuhkan waktu lebih lama untuk pulih.
Hilangnya indra penciuman dan rasa menjadi sesuatu yang sulit untuk diatasi dan dapat membuat stres pasien secara psikologis. Mereka tidak dapat mencium bau hingga kehilangan nafsu makan, yang dapat memperlambat pemulihan.
Meskipun tidak ada obat yang terbukti untuk mengatasi gejala ini, ada beberapa pilihan makanan yang dapat membantu untuk mendapatkan kembali indra perasa dan penciuman. Beberapa pilihan makanan ini dapat membantu untuk pulih lebih cepat.
Di kutip dari Times of India, berikut beberapa makanan yang dapat membantu untuk mengatasi gejala COVID-19 hilangnya indra penciuman dan rasa.POKER ONLINE
5 Makanan yang Bisa Bantu Mengatasi Hilangnya Penciuman dan Rasa
1. Bawang putih
Bawang putih muncul sebagai obat anti virus dan peningkat kekebalan selama pandemi. Ayurveda yang merupakan pengobatan tradisional yang berasal dari negara India, menyarankan bahwa konsumsi bawang putih pedas mengandung khasiat yang meredakan pembengkakan dan peradangan di sekitar saluran hidung.
Konsumsi bawang putih bermanfaat untuk memudahkan pernapasan dan pada akhirnya membantu memulihkan indra penciuman dan rasa lebih cepat. Meskipun bawang putih mungkin tidak bisa di hirup, Anda bisa membuat ramuan panas dari bawang putih yang di hancurkan dan di beri air.
2. Bubuk cabai merah dan cabai rawit
Bumbu pedas seperti cabai rawit atau bubuk cabai merah dapat membantu mengembalikan indra penciuman. Meskipun ini bukan pengobatan yang di dukung sains, manfaatnya terletak pada kandungan kuat yang ada dalam rempah yaitu capsaicin, yang di katakan secara efektif “membersihkan” hidung yang tersumbat, mengaktifkan indera dan meningkatkan fungsi indera penciuman.
Bubuk cabai merah dan cabai rawit juga sangat membantu dalam menghilangkan flu. Pastikan Anda mencampurnya dengan secangkir air atau tambahkan zat pemanis seperti madu sebelum di gunakan.
3. Minyak esensial
Pelatihan penciuman adalah cara yang ampuh untuk memperbaiki otak untuk mengembalikan kemampuan indra penciuman dan pengecap. Pelatihan penciuman dapat di lakukan dengan menghirup minyak esensial selama 20-40 detik dan lakukan dua atau tiga kali sehari.
4. Aroma jeruk
Menghirup aroma jeruk yang di bakar atau memakan daging dari jeruk yang hangus adalah trik yang membantu untuk mendapatkan kembali indra penciuman dan perasa. Langkah ini berasal dari seorang pengguna TikTok yang mendapatkan kemampuan indera penciuman dan rasa kembali.
Video muncul setelah beberapa orang mengutip pengobatan Jamaika, yang melibatkan pembakaran jeruk di atas api terbuka dan kemudian memakan daging buahnya, yang dapat menyegarkan indra penciuman untuk mengendus sesuatu yang kuat dan akhirnya, mendapatkannya kembali.
Namun, ingatlah bahwa ini adalah trik yang beredar di media sosial dan bukan pengobatan yang di setujui dokter.
5. Minyak jarak
Minyak jarak adalah bahan yang mengandung sifat antioksidan, anti-inflamasi, dan telah di gunakan oleh orang-orang yang sering menderita gejala nyeri sinusitis dan alergi untuk mengurangi pertumbuhan polip hidung. Ini juga cukup bermanfaat dalam meredakan gejala batuk, pilek, membangun kembali indra penciuman.
Sumber : TaipanPoker
